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A música desempenha um papel poderoso na regulação do humor e na redução da ansiedade, sendo uma ferramenta útil para estudantes lidando com o estresse de concursos públicos. Música Clássica ou Relaxante Estudos mostram que escutar música clássica ou sons da natureza pode reduzir significativamente os níveis de ansiedade e aumentar a concentração. Ritmos Bi-Aurais […]